Le massage sportif est une technique spécifiquement thérapeutique qui répond aux besoins des sportifs. Il vise à libérer des tensions précises liées au sport, à préparer le corps à une activité ou a recupérer apres une blessure . C’est un massage tres profond peut etre parfois douloureux, qui vise a relacher le corps musuclaire, afin d’aide la reoxygenation des fibres musculaire, a diminuer les courbatures et a optimiser la recupération. Le massage sportif s’adresse naturellement aux sportifs, mais pas uniquement aux athlètes professionnels; quiconque pratiquant une activité physique sur une base régulière en bénéficiera. Utilisé autant en préparation à l’entraînement qu’à la récupération, le massage sportif est l’allié idéal pour dorloter le corps à qui l’on demande beaucoup. Il vise à préserver la mobilité et la flexibilité des articulations ainsi qu’à soulager les douleurs musculo-articulaires liées à l’entraînement. Le massage sportif permet également de relancer la circulation pour permettre aux groupes musculaires visés de mieux récupérer après un effort. Ce massaae vise à réduire les tensions musculaire. Le thérapeute appliquera des pressions fortes et des techniques de relachement musculaire où le patient pourra être sollicité en contractant certains muscles. Bien sûr le thérapeute adaptera le pression en fonction des besoins et envie du patient. Il peut être normal de ressentir quelques courbatures après un massage sportif. Le thérapeute prendra en considération le passé traumatique du patient suite à une rapide discussion en début de traitement.